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色んな事に目を向ると、楽しいかも♪
プロフィール
HN:
ume母
性別:
女性
自己紹介:
子育てもひと段落し、これからは自分の時間も大切にしていこう!
と思って始めました。
P R
2025/07/18 (Fri)
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2019/05/06 (Mon)
こんにちは~。ume母です。

昨日は、ume父のお知り合いの方が企画した
バーベキューに参加させていただきました。



スポーツトレーナーの旦那さんと
ヨガの先生の奥さん


 美味しいものをただ食べるだけでは、太っちゃいます。
運動頑張ってもしっかりと食べないと、身体の栄養が不足します。

だから、しっかり運動して、しっかり食べて、飲んで笑って
みんなで楽しく健康になっちゃいましょー♪

てな感じのコンセントで
ヨガやタグラグビー、ダイエットの話を聞きながら
焼肉や焼き鳥をたらふく頂いてきました。

楽しかった~。

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